Isabelle

ÜBER UNS

Andrea & Isabelle

Isabelle Strikos

Wie und was ich unterrichte….
Wer mit mir Yoga übt, erlebt eine freie, ungezwungene Atmosphäre, in der trotzdem die erforderliche Distanz zum anderen bleibt. Ich kann mich aufgrund vieler Veränderungen in meinem Leben auf unterschiedlichste Situationen einstellen. Somit auch auf unterschiedliche Zielgruppen. Mir macht das Spass.
Ich orientiere mich an der Tradititon von Sri T.Krishnamacharya/ Sri T.K.V. Desikachar. In dieser Tradition steht das Individuum im Vordergrund, denn je nach Lebensphase und Alter braucht man eine andere Übungspraxis. Einzelunterricht und kleine Gruppen sind hier unser Luxus, um auf individuelle Bedürfnisse eingehen zu können.
Meine Yoga Angebote sind zertifiziert bei der ZPP (Zentralen Prüfstelle für Prävention) für Erwachsene, Kinder und Jugendliche. Ich bin Mitglied im BDY/EYU und BBGM.

Was mich zum Yoga brachte….
Ausstrahlung, positives Denken und ein aufrecht federnder Gang sind etwas Beeindruckendes! Das wurde mir gleich nach meinem BWL Studium bei meinem ersten Job in einer internationalen Modefirma deutlich. Ich fand es faszinierend, wie in der Welt des Lifestyles und der Mode manche Menschen dieses „gewisse Etwas“, den Coolnessfaktor hatten und manche wiederum eben nicht. Auslandsaufenthalte und Marketing-Jobs in namhaften Firmen brachten mich schließlich über das Coaching zum Yoga, welchen ich dem Bereich der Persönlichkeitsentwicklung zuordne.
Yoga als Methode hat mein Leben bereichert.
Mein beruflicher und privater Werdegang hat freiwillig und unfreiwillig mehrere Talente in mir hervorgebracht, die ich in den letzten Jahren durch Yoga noch besser zum Einsatz bringen konnte. Ich komme aus einer Generation, in der Themen wie Selbstentfaltung und Persönlichkeitsentwicklung erst mit Mitte 30 bewusst entwickelt wurden. Umso stärker ist daher mein Wunsch, mit dieser Erfahrung und den passenden Methoden möglichst früh Menschen bei Veränderungsprozessen zu unterstützen, sei es in der Aus- und Weiterbildungsphase oder in anderen Phasen des Wandels zur Seite zu stehen. Soft und Social Skills sind in Zeiten der zunehmenden Digitalisierung essentiell.

Mein Yogaspezifischer Bildungsweg:
In Ausbildung zur BDY/EYU Yogalehrerin 800
Ausbildung AYAS® Yogalehrerin 500 (2016-2018)
Practitioner Wellness Lomi Ke Ala Hoku® (2017)
Fortbildung Medical Yoga, Christiane Wolff (2016-2017)
Ausbildung Hatha Yogalehrerin 500, BDY Standard mit TriYoga® Flow (2013-2016)
Ausbildung Fünf Tibeter® Trainerin (2006, 2011)
Teilnahme an Workshops im Bereich Ashtanga und Hatha Yoga bei renommierten internationalen Lehrern.

Mehr über meine zusätzlichen Angebote für Unternehmen hier:
www.isabelle-strikos.de