Yoga & Meditation

YOGA & MEDITATION

Das, was gemeinhin Geist gennannt wird und viel diskutiert wird, ist dennoch oft nicht oder nur einseitig verstanden. Und weil er nicht korrekt verstanden wurde, so wie er von sich aus ist, entsteht eine grosse Anzahl philosophischer Ideen. Wichtig ist es, sich bewusst zu machen, dass der Geist zwei Haltungen hat: Er kann nach aussen schauen oder nach innen. Je mehr wir durch unser Familien- und Berufsleben nach aussen schauen, desto mehr ist es wichtig, auch den Weg nach innen zu finden, um aus der Tiefe unseres Herzens Geist, Körper und Seele in Einklang zu bringen. Meditation ist einer der wertvollsten Methoden auf diesem Weg. Es gibt ganz einfache und alltagstaugliche Methoden, in die Meditation einzutauchen.

 

Sie wollen Ihren Mitarbeitern die Möglichkeit geben, ausserhalb des Berufsalltags in die Meditation eingeführt zu werden, die Praxis zu vertiefen oder sogar einen Retreat daraus zu machen?

Dann erhalten Sie gern ein individuelles Angebot unter Kontakt oder direkt bei:

Isabelle Strikos, Mobil: 01522/4504819